給 app 分心世代的心智效能提升手冊
作者：彭勝棫
沒有人能管理時間
因為時間是一種不被左右的力量
你應該管理的，是自己
這不是一本隨便翻翻就可以的書
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| 在追上時間的腳步之前，先升級你個人的操作系統。本書共九章( 0 ~ 8章) |
正如本書作者李笑來所言，這不是一本隨便翻翻就可以的書。是需要用一些腦力及邏輯概念，細細品讀的作品。
作者李笑來自言《把時間當作朋友》，其實是一本講【如何正常、正確思考】的書籍，而不是一本【時間管理書籍】 —— 因為時間其實不可管理，所以還是最好管管自己罷。
本書內容 380 多頁，內容頗多，但作者用淺顯易懂的方式描述，倒也容易閱讀與理解，但概念及操作方法頗多，要全部掌握並融會貫通說出來，並不容易。因此本次採用最笨的白描方式，即用讀書摘要的方式呈現。
不過我在做完全部摘要後，發現筆記實作，實在是幫助知識內化的好幫手。
不多說，請看讀書摘要：
小結
本章主要在告訴讀者，認清無法管理時間的真正原因，及因其產生的心理壓力，所導致的行為，最後直接說本書重點：解決這個困境問題的答案【一切都靠積累】。( 其實作者在後面各章都有稍微提到為何是這個答案 )
第 1 章 醒悟
本章重點在告訴讀者，在前一章中描述的那個沒有時間了的場景裡，我們就處於被自己的大腦所控制的狀態( 我個人解讀就是"舊有習慣" )之中。所以要：
1.醒悟。2.做大腦的主人。
3.利用心智的力量克服前面的困境。
第 2 章 現實
本章重點在告訴讀者，接受現實，重點在 " 接受 " 兩字。唯有接受面對真實的自身狀況，才不會陷於浪費時間的螺旋。接受現實後重新產生新的迴路，才有可能做到與時間做朋友。
面對現實後，就可以用正確的方式去做正確的事情，耐心等待正確的結果出現。
這三章都是在做觀念的導正，後面幾章陸續會介紹【正確的方式與正確的事情】如何做。
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把時間當作朋友 │ 讀書摘要 (中)
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網路全文 │ 把時間當作朋友( 簡體 ) ( 我都是在電腦看，直接頁面簡翻繁 )
